아이들과 원활한 소통은 모든 부모들에게 중요한 과제입니다. 하지만 자녀와의 소통은 때로 어려움을 겪을 수 있습니다. 아이들이 감정을 표현하지 않거나, 부모의 이야기를 듣지 않는 등의 상황은 많은 부모들이 직면하는 문제입니다. 오늘은 뤼튼 AI와 함께 자녀와 더 가깝게 소통하는 법에 대해 알아보겠습니다.
"안돼"라고 소통하면 안돼요
부모님들이 자녀와 소통할 때 가장 흔히 범하는 실수 중 하나는 '안 돼'라고만 말하는 것입니다. 스트레스를 받거나 불안감을 느낄 때 자녀는 자신의 감정을 잘 표현하지 못할 수 있습니다. 이런 경우 부모는 자녀가 안전하고 편안하게 자신의 감정을 나눌 수 있는 환경과 시간을 제공해야 합니다.
아이가 원하는 것에 대해 단순히 금지어를 사용하면 아이는 왜 그런 결정을 내린 것인지 이해하지 못하고 불만을 품게 됩니다. 부모는 자녀의 감정과 의견을 경청하고, 대화를 통해 서로의 생각과 이유를 이해할 수 있는 기회를 주어야 합니다.
"안돼"라는 메시지는 소통의 메시지가 아니고 자녀가 마음을 닫게 하는 불통의 메시지입니다.
이제는 바꿔보세요! 자녀와 더 가깝게 소통하기 위해서는 어떤 접근 방법이 필요할까요? 다음에 알려드리는 3가지를 적용하고 실천하시면 반드시 자녀와 더욱 가깝게 소통하실 수 있을 것입니다.
"질문", "공감", "칭찬"
AI 뤼튼이 추천하는 자녀와의 소통방법은 질문하기, 공감하기, 칭찬하기 이렇게 3가지입니다.
- 관심을 가지고 질문하기: 마음을 열기 위해 아이에게 관심을 가지고 질문을 던져보세요. "오늘 학교에서 무슨 일 있었어?"와 같은 개방적인 질문으로 아이가 편하게 이야기할 수 있는 기회를 만들어줄 수 있습니다. 아이는 부모가 자신의 일상에 관심을 가지고 있다는 것을 느끼면 더욱 소통하기 쉬워집니다.
- 감정에 공감하기: 아이가 화를 내면서 울 때, 부드럽게 접근하여 감정을 공감하고 원인을 파악하는 것이 중요합니다. "왜 화가 나는 거야? 어떻게 도와줄까?"라는 질문으로 아이의 마음에 대한 이해를 높일 수 있습니다. 부모는 비난하지 않고, 아이의 감정을 인정하며 함께 문제를 해결할 방법을 찾아나가야 합니다.
- 비판보다 격려와 칭찬하기: 자녀와 소통할 때 비판적인 태도보다 격려와 칭찬의 말씀을 사용하는 것이 좋습니다. 자녀가 잘한 점에 대해 인정하고 칭찬함으로써 자신감과 긍정적인 에너지를 전달할 수 있습니다.
자녀와 소통하는 법은 각 가정과 상황에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 위의 방법들은 부모님들이 자녀와 더 가깝게 소통할 수 있는 기반이 될 것입니다. 질문, 공감, 칭찬이 있는 자녀와의 대화는 서로에게 긍정적인 영향을 미치며, 아이의 성장과 발달에도 큰 도움이 됩니다.
위의 3가지 방법들과 함께 자녀와의 소통 고민 해결을 위한 상담과 전문가들과 함께하는 부모교육 프로그램 등을 무료로 제공하는 사이트도 활용하시면 더욱 빠르고 효율적으로 자녀와 소통하실 수 있습니다.
소통에 도움이 되는 사이트
다음은 자녀와 소통하는 방법에 대한 교육과 프로그램을 무료로 제공하는 사이트입니다.
1. 서울가족포털(https://familyseoul.or.kr/consultation-guide)
2. 서울시청소년상담복지센터(https://www.teen1318.or.kr/page/sub1_4)
3. 우리 아이 마음 건강을 책임지는 위닥터(https://www.youtube.com/c/weedoctor)
오늘은 우리 아이들과 더 잘 소통하기 위한 방법을 AI와 함께 알아보았는데요. 그동안 "안돼"라고만 했던 대화를 이제는 질문과 공감, 칭찬으로 바꿔보면 어떨까요? 오늘도 제 글을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.
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